Zašto se zaposleni osjećaju zaglavljenima i šta to čini psihološkom zdravlju

Zagrljaj posla postaje sve češća pojava na tržištu rada koje se hladi. U uslovima nesigurne ekonomije mnogi zaposleni ostaju na poslovima koji ih ne ispunjavaju. Ne zato što žele, već zato što nemaju izbora.

Rast vještačke inteligencije, carine i sve viši troškovi tjeraju kompanije na oprez. Zapošljavanje se usporava, otkazi rastu, a mobilnost radnika opada. Posljedica je jasna: ljudi se drže svojih radnih mjesta, čak i kada ih ona iscrpljuju.

Tržište rada koje ne podstiče promjene

U okruženju sa manje prilika, ostanak na istom poslu djeluje racionalno. Ipak, psihološka cijena takve odluke često je visoka. Ljudi se osjećaju zaglavljeno i pod stalnim pritiskom.

Gallupov izvještaj za 2025. pokazuje da je angažman zaposlenih pao na 21 odsto. Istraživanje Fractional Insightsa otkriva da se 44 odsto zaposlenih osjeća tjeskobno na poslu, iako planiraju da ostanu.

Ostajanje tada nije znak lojalnosti. Češće je riječ o odbrambenom odgovoru na nesigurnost.

Performativna posvećenost i put ka izgaranju

Kada se ljudi plaše gubitka posla, često pojačavaju trud. Ostaju duže, preuzimaju dodatne zadatke i nastoje da se dokažu. Spolja to izgleda kao posvećenost.

Iznutra, posljedice su drugačije. Raditi posao koji ne volite, a pritom davati maksimum, vodi pravo u izgaranje. Energija se troši, a frustracija raste.

S vremenom opada produktivnost. Nestaje osjećaj smisla, a posao postaje teret.

Kako nezadovoljstvo prelazi granice radnog vremena

Kada je jedina motivacija plata, angažman slabi. Diskrecioni napor nestaje, a blagostanje trpi. Ljudi žele da osjećaju da njihov rad ima vrijednost.

Frustracija se brzo preliva u privatni život. Umor sa posla ostavlja malo energije za oporavak. Nastaje začarani krug iscrpljenosti.

Dugoročno, takav ostanak usporava profesionalni razvoj. Razvija se cinizam koji šteti i karijeri i mentalnom zdravlju.

Zašto ljudi ipak ostaju

Osjećaj zaglavljenosti nije nov. Ali danas ga pojačavaju loši uslovi na tržištu rada. Ljudi ne ostaju zato što žele, već zato što procjenjuju da ne mogu da odu.

U trenucima prijetnje, stabilnost postaje prioritet. Posao, kakav god bio, djeluje kao sidro. Promjena se odgađa, iako nezadovoljstvo raste.

Neki pokušavaju razgovorom sa menadžerima ili promjenom perspektive. Drugi postavljaju strože granice kako bi barem zaštitili privatni život.

Kada „držanje“ postaje samo privremeno rješenje

U rijetkim slučajevima, ljudi s vremenom pronađu mir u svojoj ulozi. Ali češće, zagrljaj posla završava odlaskom kada se tržište oporavi.

Do tada, to je oblik kontrole štete. Držanje dok se okolnosti ne promijene. Dio zaposlenih izdržaće pritisak i dočekati novu priliku, dok će se drugi svakodnevno boriti sa iscrpljenošću na poslu koji ne vole.

Zagrljaj posla nije strategija rasta. To je strategija preživljavanja.

Izvor: Fast Company

Slični Članci