Činjenica je da zaposlene osobe ne odlaze često koliko bi trebale na godišnji odmor, a zapravo većina ih ni ne iskoristi sve zakonom propisane slobodne dane.
Sve češće i kada odemo na godišnji posao nosimo sa sobom, te umjesto pravog odmora pokušavamo riješiti zaostale poslovne probleme.
Zbog čega nam ipak treba potpuni odmor od posla?
Odmor promoviše kreativnost
Dobar odmor pomoći će vam da se povežete sa samima sobom, ponovo pokrenete točak samootkrivanja, te vratite polet i želju za novim poduhvatima.
Odmor će spriječiti slom
Zaposleni koji redovno odlaze na odmor i redovno se opuštaju imaju manje rizike nastanka sloma, bolje se nose sa svakodnevnim obvezama i bolje kontrolišu.
Odmor će očuvati vaše zdravlje
Redovno morate odvojiti vrijeme za „punjenje baterija“. Na taj način ćete smanjiti nivo stresa i vratiti motivisanost.
Odmor će ojačati veze
Odvojite li malo vremena za uživanje u životu s osobama koje volite ojačaćete svoju povezanost, što će vam kasnije biti od velike koristi kada se nađete u teškim situacijama, jer će vam te osobe biti spremnije pružiti potporu.
Naravno, nije svako u mogućnosti uzeti odmor kada poželi, ali ne mora se raditi o velikom putu, dovoljno je nekoliko dana ili manji izlet da biste osjetili pozitivne učinke.
