Dr. Paul Kelley, istraživač sa Univerziteta Oxford, naučno je potvrdio ono što je svaki radnik bar jednom pomislio: Odlazak na posao prije 10 sati ujutro je loša ideja!
‘Naš cirkadijarni ritam prije 55. godine života nije sinhronizovan s uobičajenim radnim vremenom od 09 do 17h, a to predstavlja ozbiljnu prijetnju produktivnosti, dobrom raspoloženju i mentalnom zdravlju’, poručio je, a prenosi Večernji list.
Tvrdi da, na temelju spoznaja dobijenih istraživanjem, treba napraviti globalni pomak u pristupu radu i osim što bismo s radnim smjenama trebali počinjati nakon 10 sati, tvrdi da bi i školarci trebali da prate taj model.
‘Istraživanja su pokazala da se prosječni 10- godišnji učenik muči s koncentrisanjem i usvajanjem novih znanja u školi prije 08.30 sati, a pokazalo se da najbolje rezultate pokazuju oko 11 sati’.
Kada bi se ovi zaključci i empirijski usvojili, povećala bi se stopa stepena obrazovanja kod djece za deset posto, a ranojutarnje pristupanje učenju ne ide na ruku ni učiteljima jer su i oni nenaspavani, tvrdi Kelly.
Ljudi se bore s nedostatkom sna, a to je štetno za normalno funkcionisanje našeg organizma. Osim na fizičko utiče i na psihičko zdravlje, poručuje uz napomenu da se s ovim problem muče ljudi širom svijeta.
‘Odlazak na posao prije deset sati ujutro pravo je mučenje’, zaključuje Kelly.
Poslovni dnevnik
