Kako na mnogim poslovima provodimo znatno više vremena nego kod kuće, vrlo je važno da za vrijeme obavljanja dužnosti budemo opušteni i zadovoljni.
Kako bi se to postiglo, potrebno je stvoriti određene navike koje nemaju toliko veze sa samim poslom, koliko sa vremenom koje ćete odvojiti za sebe i svoje kolege.
Ovo je prema pisanju Večernjeg lista i TOI-a neki od puteva do sreće na poslu:
1. Budite ljubazni sa kolegama
Budite dobri s kolegama, čak i ako se lično s njima ne biste družili izvan radnog vremena. Biti timski igrač u radnom okruženju je pola posla.
2. Pauze su bitne
Dan ćete lakše “izgurati” ako uzimate pauze svakih sat vremena po 15 minuta. Mnogi će pomisliti kako je to nemoguće na njihovu radnom mjestu, ali možda ste pod stresom baš i zbog takvih razmišljanja.
3. Samo pozitivno
Budite optimistični i dajte sebi dovoljno vremena. Nemojte se prepuštati negativnim mislima.
4. Ne jedite na radnom mjestu
Zaboravite na obroke koje pripremate kući i jedete ih na svom radnom mjestu. Iskoristite vrijeme za pauzu i izađite vani s kolegama, to je dobro da se povežete sa drugim ljudima i promijenite radnu okolinu.
