U susret jedinstvenom događaju u Crnoj Gori, koji se 15. i 16. juna organizuje u Porto Montenegru, danas smo razgovarali sa Ninom Bajković, savjetnicom Transakcione Analize i psihoterapeutkinjom.
Nina već više godina vodi stručno savjetovalište NB Psihoterapija koje klijentima nudi individualnu terapiju odraslih, terapiju para i porodice posvećenu kreiranju stabilnog, podržavajućeg i neosuđujućeg prostora stručno se fokusirajući na suštinski pristup, nasuprot isključivom tretmanu simptoma.
„Moving Forward from Trauma“ naziv je jedinstvenog događaja za Crnu Goru u oblasti mentalnog zdravlja, koji nije namijenjen samo stručnim licima, već prevashodno široj publici? Kako ste prepoznali potrebu i šta Vas je motivisalo da organizujete ovakav događaj?
„Moving Forward from Trauma“ je proizašlo iz lične borbe i profesionalnog uvida. Prije više od 15 godina, suočila sam se sa sopstvenim problemima anksioznosti i depresije, ukorijenjenih u nerazriješenim traumama. Ovo iskustvo podstaklo je moju strast za razumijevanjem traume i pružanjem podrške drugima da se nose sa njenim izazovima. Takođe, u svojoj praksi, susrijećem se sa mnogo klijenata koji se osjećaju izolovano u svom bolu, žudeći za praktičnim alatima za izlječenje. I dok je to moguće pružiti svojim klijentima u diskreciji psihoterapijskih seansi, ostatak javnosti ostaje uskraćen za potencijalno važne informacije koje mogu imati značajan efekat na njihove živote. Ovaj događaj je moj način da proširim moć tih informacija prema svima, čineći ih pristupačnim i razumljivim. Zamislite svijet u kojem je znanje o traumi jednako uobičajeno kao i znanje o tome kako liječiti prehladu. TO je cilj. Demistifikujući složene koncepte i pružajući konkretne strategije, težimo da osnažimo pojedince da povrate kontrolu nad svojim životima. Ovaj događaj je poziv da zajedno krenemo ka razumijevanju i izlječenju dugo ignorisanih trauma.
Zahvaljujući NB Psihoterapiji, Crna Gora će po prvi put ugostiti Daniela Matea, koji je sa svojim ocem Gaborom Mateom autor bestselera „Mit o normalnom“, koja je ujedno i Knjiga mjeseca u Crnoj Gori u knjižarama Kosmos i Gradska knjižara. Možete li nam reći nešto više o gospodinu Mateu i njegovoj knjizi, kao i šta mogu očekivati učesnici događaja iz razgovora koji će imati s njim 15. i 16. juna?
Daniel Maté je vizionar u oblasti mentalnog zdravlja, koautor #1 NYT bestelera “Mit o normalnom” sa svojim ocem, svjetskim liderom u tretmanu traume, čuvenim Gaborom Matéom. Ova revolucionarna knjiga preispituje naše predstave o normalnosti, otkrivajući kako društvene norme često kriju duboko ukorijenjene traume.
Tokom 15. juna, Daniel i ja ćemo istražiti ove važne teme, razgovarajući o tome kako se trauma manifestuje i opstaje u savremenom svijetu. Podijelićemo primjere iz stvarnog života, ilustrujući kako trauma u ranom detinjstvu može dovesti do hroničnih bolesti, i pružiti praktične alate za razumijevanje i prevazilaženje ovih izazova.
Dok tokom 16. juna, Daniel će voditi svoju transformativnu radionicu “Mentalna kiropraktika”. Ova tehnika pomaže pojedincima da preusmjere svoje misli i vjerovanja, slično kao što kiropraktičar prilagođava kičmu, kako bi promovisali svoju psihološku dobrobit. Učesnici će otići sa obnovljenim osjećajem jasnoće, opremljeni alatima za oslobađanje od ograničavajućih kognitivnih obrazaca nastalih vjerovatno kao posljedica ranih trauma, i biće korak bliže ličnoj autentičnosti i mogućnosti korišćenja svog punog potencijala.
Kao što imamo priliku vidjeti, Daniel Mate je širom svijeta poznat po svom jedinstvenom pristupu riješavanju traume kroz razvijen koncept „Mentalna Kiropraktika“. Nakon Njujorka, Dablina, Londona, vidimo da će i u Tivtu govoriti upravo na tu temu. Kako i zašto ste se odlučili da za Vaš prvi događaj upravo gospodin Mate bude i prvi gost?
Izbor Daniela Matéa kao našeg prvog gosta bio je promišljena i uzbudljiva odluka. Njegova inovativna tehnika i koncept “Mentalne kiropraktike,” savršeno se uklapa sa našom misijom da našoj zajednici ponudimo konkretne alate za razumijevanje i eventualno razrješavanje posljedica traume ukorijenjene u našim načinima razmišljanja i našim krucijalnim uvjerenjima o sebi, drugima i svijetu. Danielov pristup pomaže ljudima da razumiju i potencijalno se oslobode intezivnog osjećaja zaglavljenosti u određenim oblastima života koje izazivaju visok stepen frustracije, pa čak i anksioznosti. Prolazeći kroz ovaj proces, moguće je doći do skrivenih uvjerenja, očekivanja ili predrasuda koje utiču na trenutno stanje zaglavljenosti. Njegova raznolika pozadina kao nagrađivanog tekstopisca i dramaturga unosi kreativnost i dubinu u njegov rad, čineći ga zanimljivim i duboko uticajnim. Dovođenjem Daniela u Tivat, ne samo da ćemo ugostiti govornika; uvodimo katalizator promjene. Njegovo prisustvo obećava osim ličnih uvida i praktične alate za lični rast.
Iz Vaših odgovora prepoznaje se i zašto ste se odlučili za razgovor upravo na temu traume. Kako Vi vidite trenutno stanje u našem društvu po ovom pitanju i da li je crnogorsko društvo dovoljno edukovano da se na pravi način suoči sa ovim izazovima?
Naše društvo se budi u pogledu prepoznavanja važnosti i značaja brige o mentalnom zdravlju, ali pred nama je još mnogo posla. Skrivena epidemija traume pogađa sve nas, manifestujući se kroz visoke stope i sve češće mentalne poteškoće i fizičke bolesti. Istorija rata i evidentne kulturne traume u Crnoj Gori ostavile su duboke tragove, stvarajući nasleđe otpornosti ali i urgentu potrebu za razumijevanjem, adresiranjem i izlječenjem posljedica, čiji značaj još uvijek ostaje nedovoljno prepoznat. Prečesto se ljudima govori da “guraju napred” i ignorišu svoj bol, dok to produbljuje i produžava ciklus traume. Ovaj događaj ima za cilj da promijeni taj narativ pružanjem edukacije i praktičnih alata za izlječenje. Njegovanjem podržavajuće zajednice gdje se pojedinci osjećaju viđenim, saslušanim i validiranim, nadamo se da ćemo razbiti stigmu oko mentalnog zdravlja i poteškoća sa kojima se svi, kolektivno, susrijećemo. Zajedno, možemo izgraditi budućnost u kojoj je razumijevanje i rješavanje traume kolektivni prioritet, nasuprot dijagnostici patologija pojedinca – otvarajući put ka zdravijem, saosećajnijem društvu.
Imajući u vidu da je zaista riječ o prvom događaju ove vrste u Crnoj Gori, da li ste razmišljali da u budućnosti ovakve vrste događaja postanu tradicija i da Crna Gora bude prepoznata kao regionalni centar zbivanja u oblasti brige o mentalnom zdravlju?
Naša vizija seže daleko izvan ovog inauguralnog događaja. Težimo da uspostavimo “Understanding our Roots: Moving Forward from Trauma” kao godišnju tradiciju. Kontinuiranim organizovanjem događaja koji okupljaju vodeće stručnjake i inovativne tehnike, možemo pozicionirati Crnu Goru uz globalne gradove poput Njujorka i Londona. Naš dugoročni cilj je da stvorimo niz događaja koji nastavljaju da edukuju, inspirišu i osnažuju našu zajednicu. Nadamo se da ćemo tokom budućih događaja imati prepoznavanje i podršku društva, privrede i institucija, validirajući duboku važnost i vrijednost proaktivnog pristupa mentalnom zdravlju. Zajedno, osim nasleđa otpornosti, mozemo stvoriti i nasljeđe izlječenja stvarajući svjetliju budućnost za sve.
Izvor: CdM
