Otporni ljudi ne dozvoljavaju da ih obuzme bijes i ne padaju u očaj kada se suoče sa neuspjehom. Sposobni su da daju smisao svom neuspjehu i da nastave da guraju naprijed, snažniji i još otporniji.
„Svoju otpornost su stekli krećući se, kroz bol i patnju, ka cilju, a svoje loše periode posmatraju samo kao trenutno stanje“, kaže Hara Estroff Marano, urednica Psychology Todaya.
Izuzetno otporni ljudi znaju da se poviju pod teretom neuspjeha i tragedije, ali ih on ne slomi. Pogledajte kakve navike odlikuju ljude koji znaju kako da prevaziđu nevolje i da se nakon njih podignu kao feniks iz pepela. Pogledajte kako oni razmišljaju i inspirišite se na promjenu stava pri suočavanju sa svim lošim stvarima koje vas mogu snaći u životu:
Oni vide svrhu onoga što rade
Oni ulažu napor kako bi bili uporni. Onog momenta kada shvate šta je to što žele, ne dozvoljavaju da im išta stane na put.
Oni se oslanjaju na sebe
Otporni ljudi vjeruju da su oni u potpunosti sposobni da dođu do svog cilja.
Oni imaju podršku
Samo zato što su uspješni ljudi puni samopouzdanja i oslanjaju se na sebe, ne znači da se otuđuju od drugih. Studije pokazuju da blizak odnos sa prijateljima i porodicom utiče pozitivno na samopouzdanje, čini da se ljudi osjećaju bezbjedno i pomaže u borbi protiv stresa, pogotovo u kriznim situacijama.
Oni prihvataju loše stvari, ali im se ne prepuštaju
Otporni ljudi razumiju da su frustrirajuće situacije, neuspjesi i tragedije, sastavni dio života, i sposobni su da nastave sa životom, pritom ne ignorišući i ne potiskujući bol koju one izazivaju.
Oni su optimisti
Otporni ljudi umiju da se suzdrže od okrivljavanja sebe za svoje neuspjehe, ali vrlo rado prihvataju odgovornost za uspjeh koji su postigli.
Oni znaju kako da nevolju preinače u priliku za napredovanje
Rado praktikuju filozofiju Stoika koji su nevolje vidjeli kao priliku za trijumf. Taleb je definisao Stoika kao nekoga ko umije da „transformiše strah u razboritost, bol u promjenu, grešku u pokušaj i želju u poduhvat“.
Oni vode računa o svom zdravlju
Otporni ljudi znaju da nagomilan stres može negativno da utiče na njihovo zdravlje, stoga se oni redovno rekreiraju ili praktikuju meditaciju kao vid oslobađanja od stresa.
